sunnuntai 11. toukokuuta 2014

Mitä kuuluu treenirintamalle?

Ystäväni houkutteli minua lähtemään mukaan oman salin penkkikisoihin.
Ja sitä houkuttelua kuului myös oman salin miehiltä. Ensimmäinen vastauksenihan oli tunnetusti " en varmasti lähde nolaamaan itseäni sinne", emmehän koskaan ole penkkiä treenikaverini kanssa sen kummemmin harjoitelleet. Ystäväni innostui ajatuksesta koko ajan enemmän ja loppujen lopuksi se menikin niin, että hän oli jo päättänyt meidän menevän sinne! :)





No sielläpä sitä sitten eilen oltiin, "nolaamassa itsemme". Teimme toistoja, joka määräytyi oman painon mukaisesti. Minulle puntari näytti 58,2 ja penkkiin laitettiin sen mukaisesti 40 kg. Tulos oli 6x40kg.... No joo huono tälläiselle joka haluaa kaiken heti nyt. Mutta jälkeenpäin ajateltuna olen aikas kiitollinen sinnikkäälle ystävälle, joka pakotti minut lähtemään. Ei tämä mitään noloa ollut, saimme kokemusta ja tästä ei ole suunta kuin ylöspäin! Syksyllä on tulossa uudet kisat ja voitte olla varmoja, että nämä kaksi näkyy siellä! 



Treeni kulkee muuten mukavasti. Otettiin ystävän kanssa nettitreenistä vuoden saliohjelma, ohjelma vaihtuu kuukauden välein. Ei tätä ainakaan lakkaa rakastamasta, se on jo niin veressä! 

Pitäkäähän ihtestänne huolta! <3




Kuvaaja Annika Liinanki.

 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti